Die Story, die du über dich glaubst
Ich war letztes Wochenende auf dem Greator Festival – zwei Tage voller Speaker, Workshops und Vorträge von bekannten und weniger bekannten Coaches und Trainer. Obwohl ich nicht wirklich etwas völlig Neues gehört habe, bin ich inspiriert und innerlich sortierter nach Hause gefahren. Es hat einfach gutgetan, zwei Tage lang immer wieder zu hören: Du bist okay, […]
Die unsichtbare Frau – warum Sprache zählt
Bühnenlicht und blinde Flecken Neulich war ich auf dem Greator Festival in Köln – einem riesigen Event für persönliche Weiterentwicklung. Ich wollte mal sehen, wie andere auf der Bühne stehen, welche Themen sie mitbringen, wie sie wirken. Ich wollte mich inspirieren lassen – beruflich, menschlich, vielleicht auch strategisch. Und ja, ich hatte Spaß. Ich kam […]
Burnout: Ein schleichender Prozess
Burnout ist in aller Munde, aber viele Menschen wissen kaum, was sich wirklich dahinter verbirgt, wie es entsteht und was man dagegen tun kann. Oft wird Burnout als starke Erschöpfung, Depression oder Zusammenbruch verstanden. Tatsächlich können das Endpunkte sein, aber es gibt viele Stufen, die dorthin führen. Was ist Burnout? Zunächst: Burnout ist keine psychische […]